Comment éviter efficacement les insolations pendant une randonnée ?
C’est le retour du soleil et vous souhaitez en profiter pour partir en randonnée, mais vous craignez les insolations ?…
Jean-Marc et moi avant parcouru des milliers de kilomètres à pieds. Tantôt sur une ascension difficile et neigeuse, tantôt sur une route plate et sous un soleil brûlant, nos marches ne se font jamais sans préparation.
Soyez dans le même état d’esprit pour que tout se passe bien. Afin de vous aider, nous avons réalisé des dizaines de guides sur le matériel de randonnée. Cela concerne aussi bien des accessoires comme la boussole comme de gros équipements comme la tente pour dormir. Nous allons mettre ces guides en ligne au fur et à mesure de la vie du site.
Mais, le matériel de rando ne fait pas tout. L’habit ne fait pas le moine ! Nous complétons donc cette rubrique par des conseils pour que vous puissiez avoir une randonnée plaisante et sûre.
Florent
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