Pour une excursion de quelques heures ou une randonnée d’une journée, il vous faut nécessairement un sac à dos. Ce dernier doit être parfaitement adapté pour vous permettre de profiter pleinement de votre rendez-vous avec la nature. Comme la durée de votre sortie est courte, il n’y a pas besoin d’avoir un sac à dos…
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Le sac à dos est l’un des premiers accessoires qu’on choisit lorsqu’on part en randonnée ou en balade. Pour protéger vos effets (nourriture, vêtements, matériel de camping…) par tout temps, il est préférable que le sac à dos soit étanche. Je vous ai sélectionné plusieurs modèles dans de comparatif de sacs à dos étanches. Sac…
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Si vous n’aimez pas porter vos affaires lourdes en main lors d’une marche (ce que personne n’aime d’ailleurs), mais que votre distance de randonnée ne nécessite pas un gros sac, vous pouvez vous tourner vers un sac à dos 30 litres. Quel sac à dos choisir lors de l’achat ? Voici pour vous un comparatif des…
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Vous vous sentez bien au contact de la nature et vous aimez partir vous balader en forêt de temps en temps. Pour toujours retrouver votre chemin ou observer l’environnement autrement, mettez à contribution votre iPhone. Grâce à quelques applications, il peut vous y aider. Découvrez quelles sont les applications iPhone pour vos balades en forêt.…
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Le tuba de plongée est un accessoire dont vous ne pouvez vous départir, lorsque vous êtes un plongeur autonome. Il permet au plongeur de respirer par la bouche tout en ayant la tête sous l’eau. Mais, avant tout, il faut bien choisir votre tuba de plongée. Je vous propose donc un comparatif des meilleurs tubas…
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Le tapis de camping ou matelas de camping est l’équipement à avoir absolument pour le confort et le chauffage la nuit sous votre tente. Il permet de se protéger des douleurs et d’autres maux comme l’insomnie à cause de l’inconfort. Mais, il doit être bien choisi pour jouer son rôle. Voici les meilleurs modèles que…
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Il est important de choisir un sac qui correspond à votre manière de voyager. Pour vous aider à y voir plus clair, j’ai préparé pour vous un comparatif des meilleurs modèles de sac à dos de voyage. Sac à dos trekking de voyage multifonctionnel * Prix garanti pendant 24h seulement ! Ce sac est un…
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Oubliez la descente à pieds vers le bas, la neige printanière légèrement humide est parfaite pour la glisse. Faites une glissade dans la neige en toute sécurité avec ces conseils. Vérifiez les conditions. La neige dense et tassée est idéale. Creusez dans la neige pour vérifier la présence de glace. S’il y a de la…
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Presque tous les sacs à en dos en ont, des sangles étranges qui s’entrecroisent sur les côtés. Elles sont appelées sangles de compression, et leur but principal est d’écraser la charge plus près du cadre du sac, en rapprochant le poids et l’encombrement de votre dos pour un meilleur transfert de poids et un meilleur…
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Si lorsque l’on marche en altitude, les rencontres sont rarement ponctuées de conversations (jamais évident de parler en plein effort physique !), les haltes permettent parfois de beaux échanges. Dernièrement, j’ai pu parler avec plusieurs randonneuses seules. En tant que mari et papa, j’aurais très peur de voir ma femme ou ma fille se trouver…
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Si vous êtes un randonneur qui effectue des parcours de 2 ou 3h, vous avez uniquement besoin d’une gourde et de quelques barres énergétiques en cas de coup de mou. Mais, si la randonnée signifie pour vous des marches de dix heures voire de plusieurs jours avec un campement le soir, il vous faut de…
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Aujourd’hui, je m’attaque avec courage au tabou du randonneur en altitude ! Plus sérieusement, si vous êtes un amateur de sport dans les reliefs, vous avez sûrement remarqué que vous pétez davantage en hauteur que dans les villes en plaine. Pourquoi ? Ce n’est pas dû au hasard, mais à la biologie. Comment m’est venu…
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Un bâton de marche vous permet d’alléger la charge sur vos genoux et vos épaules. C’est également d’une grande aide pour maintenir votre équilibre, notamment en descente ou quand le sol est glissant. Il est possible d’acheter d’excellents batôns de marche pour un petit budget (voir la liste en fin d’article). Mais, il est également…
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Pour une fois, je laisse le clavier à ma femme pour écrire l’article de la semaine sur la randonnée. Je l’ai souvent entendu rêver de mettre une robe ample, de profiter du grand air et du soleil pendant sa rando. Je l’ai mise au défi de le faire et comme elle est courageuse, elle l’a…
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Stockables n’importe où et d’une facilité enfantine à transporter, les canoës et kayaks gonflables révolutionnent les sports et activités de plein air depuis quelques années. Semblables aux « vrais » et tous aussi performants, ils raviront les grands amateurs de glisse sur les lacs et rivières de votre région. Afin de vous en faire découvrir…
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Les humains l’ont fait pendant des milliers d’années, alors pourquoi pas vous ? Régime, entraînement sportif, le retour aux habitudes prises par nos ancêtres sont à la mode. Mais, qu’en est-il de la marche pieds nus ? Je me suis largement renseigné sur le sujet car je souhaitais essayer le Barefoot (signifie littéralement « pieds nus »…
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Oubliez les ours et la foudre : Le danger le plus courant et le plus dangereux sur les sentiers est la traversée d’une rivière. En Savoie, quand la neige fond sur les sommets et que le débit des rivières augmente, je prends toujours soin de me montrer très prudent pour éviter les chutes. Voici comment…
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Parce que l’on ne sait jamais, une fois en randonnée, si l’on aura l’occasion de trouver une source d’eau à proximité, la gourde est l’accessoire de prédilection de tout randonneur digne de ce nom ; et parmi les différents modèles du marché, les versions souples font l’unanimité chez les campeurs et trekkers amateurs. Et pour cause :…
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Vous pensiez qu’il n’était pas recommandé de partir en randonnée avec un bébé ? Détrompez-vous. Puisque le goût pour la nature et l’aventure s’exerce dès le plus jeune âge, il existe aujourd’hui toute une gamme de porte-bébés ventraux spécialement conçus pour les parents marcheurs, afin de profiter de vos balades tout en maintenant un lien fort…
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Lorsque bébé atteint un certain âge (et/ou poids), et que la position ventrale ne suffit plus à le maintenir à l’aise, il est alors nécessaire de passer à une position dorsale, où il pourra admirer le paysage, les jambes confortablement étirées. Si la plupart des porte-bébés proposent différentes positions de portage, il existe également toute…
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